Formée en sophrologie, en médiation avec le processus de la communication non violente de Marshall Rosenberg, ainsi qu???en psycho-bio-acupressure, j???ai vraiment à coeur de proposer des accompagnements qui permettent de se libérer de comportements inadaptés qui agissent à notre insu dans nos vies (croyances, habitudes, blocages émotionnels, manque de communication).

Ces trois outils sont pour moi très complémentaires :

- La sophrologie et la psycho-bio-acupressure  permettent de travailler en profondeur avec ce qui nous empêche d???être nous même parce que nous portons souvent le poids de notre passé émotionnel.

- La communication non violente, quant à elle, est un apprentissage puissant pour mieux communiquer avec soi-même et avec les autres. Elle nous donne des outils qui nous permettent de nous positionner, d???être plus clair et plus vrai dans nos relations professionnelles, amicales ou familiales.